वेदिक दिनचर्या और आधुनिक युवा: आज की जीवनशैली और कार्य संस्कृति को ध्यान में रखकर एक दैनिक दिनचर्या

आज की जीवनशैली और कार्य संस्कृति को ध्यान में रखकर एक दैनिक दिनचर्या

Views: 5 वेदिक दिनचर्या का महत्व और इतिहास वेदिक दिनचर्या का इतिहास सदियों पुराना है और यह भारत की प्राचीन धरोहर का अहम हिस्सा है। इसके मूल में शारीरिक, मानसिक, और आत्मिक संतुलन को बनाए रखना है, जो सभी के जीवन में समृद्धि और शांति का मार्ग प्रशस्त करता है। वेद, उपनिषद, और आयुर्वेद जैसे प्रयोगात्मक ग्रंथ इस प्रणाली के …